راز بقا و ماندگاری تمامی موجودات از گذشته دور تا به امروز در قدرت باروری و تولید مثل است ، قدرتی خارق العاده که با آمیزش دو جنس نر و ماده یا زن و مرد سرانجام به خلقت نسلهای بعدی می انجامد .
این اتفاق در کلیه موجودات زنده اعم از گیاهان ، حیوانات و انسانها با اندکی تفاوت مشترک است
در انسان که جز دسته پستانداران است ، وظیفه باروری ، رشد و تولد فرزند بر عهده زنان است ، زنان در هر ماه یکبار تخمک گذاری می کنند .اگر در این مدت آمیزش صورت گیرد و تخمک با اسپرم درآمیزد ، جنین تشکیل می شود و آگر این اتفاق نیافتد ، تخمک به همراه بافتها و مخاطی که رحم قبل از تخمک گذاری برای پذیرش جنین بوجود آورده ، همگی به صورت خونریزی از بدن خارج می گردند . این اتفاق همان قاعدگی یا عادت ماهیانه است که زنان را از بلوغ تا یائسگی به خود درگیر می کند
قاعدگی یا عادت ماهانه یا پریود به جاری شدن خون از پوشش داخلی رحم گفته میشود؛ که به طور منظم در جنس ماده گونههای خاصی ازپستانداران از اوایل سنین جوانی، در دوران بلوغ تا دوران یائسگی رخ میدهد. این مقاله به قاعدگی در زنان میپردازد.
به طور معمول عادت ماهانه در زنان باردار و شیرده اتفاق نمیافتد و بروز قاعدگی در این دورانهای خاص از زندگی زنان متوقف میشود. قاعدگی در زنان غیرباردار، از دوران بلوغ تا رسیدن به سنین یائسگی بروز میکند.
مدت خونریزی قاعدگی برای چندروز، معمولاً ۳-۵ روز طول میکشد، اما بین۳-۱۰ روز نیز میتواند متغیر باشد. هر سیکل قاعدگی به طور متوسط ۲۸ روز طول میکشد، یک سیکل قاعدگی طبیعی بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است. حجم متوسط خونریزی در هر سیکل ماهانه قاعدگی ۳۵۵ میلیلیتر است.
با شناخت کامل چرخه قاعدگی خود میتوانید به راحتی برای زمان آمیزش و بارداری در روزهای تخمک گذاری برنامه ریزی نمایید
همچنین اگر در حال حاضر شرایط مناسبی برای فرزند آوری ندارید میتوانید بدون بهره بردن از روشهای پیشگیری از بارداری به صورت کاملا طبیعی جلوی بارداری ناخواسته را بگیرید
در حال حاضر کشور ما با رشد منفی جمعیت مواجه شده است ، لذا پیشنهاد میشود در صورت آمادگی به سمت فرزند آوری حرکت نموده تا علاوه بر گرم تر نمودن کانون خانواده ، در پویایی جامعه نقشی موثر داشته باشید